苏明强有力的手指点按李菁身上的穴位，并将灵力能量输入其中，帮助已经耗尽能量，无法搬运堆积乳酸的肌肉排除这些积弱活动的副产物。
在李菁的感知中，就是随着苏明的点按，浑身的酸痛正在快速消失，伴随而来的是那种混合微微酸痛与肌肉舒张极致的快感。
这种感觉，就像长跑之后那种瞬间的放松，她这位运动达人再熟悉不过。
但是，比起那样一瞬间的感触，每一次苏明的推拿，都有这样的感知反馈。
反正李菁觉得自己已经打开了人生全新的大门，从未有过的体验充斥全身，只是不时的哼哼两声，整个人已经没有什么意识了。
“来，把这杯盐水喝了。”
再睁开眼，苏明拿着一杯水递给了她，口渴无比的李菁结果水杯，一饮而尽。
“诶，你这水，挺好喝的啊！”
“什么牌子的矿泉水？”
“天然山泉水，加了独家秘方的，有助于你肌肉恢复。”
“怎么样，现在能够坐起来了吗？”
“我试试。”
李菁放下杯子，费力的用双手支撑身体，终于从地毯上做了起来。
这回是真的浑身都已经湿透了，全身上下都是那种汗腻的感觉，连手上摸到地毯的地方都全被汗水打湿，整的李菁整个人跟从水里捞出来的没有什么区别。
“呼，我说，呼，你这要动作，也太厉害了吧。”
李菁现在一说三喘的，那种极其少见的，身体完全投掷的感觉包裹着她。
现在她的状态就是，浑身每一处细微的肌肉，都因为一点点的酸痛反馈而被大脑感知，包括平时感觉不到的内脏，每一次呼吸都能感受到肺部在尽力的扩张，还有清晰至极的剧烈心跳。
这种体验，是她从未有过的。
“先别说话，现在，继续洗髓经。”
“首先，感受你的全身每一处肌肉，器官，骨骼，血管。”
“想办法记住它们的位子。”
“接下来听我的口诀，感受我点按的顺序还有位置。”
易经筋作为洗髓经的前篇，作用就是将肉身的一切体力榨干，从而用一种捷径让人体进入由痛感反馈模拟的内视境界。
在这种内视状态下，再由苏明指点洗髓经的运行轨迹，达到对于身体更深层的调动与控制。